Veselības vecināšanas aktivitātes rīdziniekiem septembrī30.08.2019 12:58

Rīgas domes Labklājības departaments informē, ka plašāku informāciju par dažādām bezmaksas sporta nodarbībām, veselības veicināšanu un aprūpi, rīdzinieki var uzzināt mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv.

Nūjošanas nodarbību grafiku septembrim skat. šeit.

Jogas nodarbību grafiku septembrim skat. šeit.

Hendlinga nodarbības vecākiem ar mazuļiem septembrim skat. šeit

Interesējies par bezmaksas lekcijām un konsultācijām "Zīdīšanas apmācības" šeit.

Vingrošanas nodarbības bērniem pareizas stājas attīstības veicināšanai septembrī skat. šeit.

Papildus vingrošanas nodarbības jaunajiem vecākiem kopā ar mazuļiem skat. šeit.

Par grūtnieču vingrošanu, virssvara kabinetu bērniem un svara korekcijas programmu pieaugušajiem interesējies šeit.

Par vingrošanas nodarbībām jaunajiem vecākiem ar mazuli skat. šeit.

Bezmaksas nodarbības vecākiem par bērnu psihoemocionālo veselību un attīstību, uzturu, traumatisma profilaksi un mūsdienu tehnoloģijām bērnu ikdienā skat. šeit. 

Par Ģimenes sporta dienām septembrī skat. šeit.

Bezmaksas holesterīna un glikozes eksprestestu grafiku septembrim skat. šeit.

Interesējies par deju un kustību terapiju iedzīvotājiem vecumā 55+ šeit.

Par bezmaksas fitnesa nodarbības iedzīvotājiem vecumā 50+ interesējies šeit

Interesēties par bezmaksas 4 nodarbību ciklu sievietēm vecumā virs 50 gadiem par garīgo un fizisko veselību var šeit.

Interesēties par bezmaksas 4 nodarbību ciklu sievietēm vecumā virs 50 gadiem par uzturu var šeit.

Interesēties par bezmaksas 4 nodarbību ciklu sievietēm vecumā virs 50 gadiem par veselību ietekmējošiem faktoriem var šeit.

Tāpat arī var pieteikties uz 12 bezmaksas peldētapmācības nodarbību pamatkursu iesācējiem “Droša atrašanās uz ūdens”. Nodarbības paredzētas bērniem bez iemaņām peldēšanā vecumā no 10 līdz 14 gadiem. Nodarbību cikls notiek Elektrum Olimpiskā centra peldbaseinā. Iepriekšējs pieraksts un apmeklējums obligāts. Lai uzzinātu nodarbību norises laikus un pierakstītos, lūdzam zvanīt uz tālr. nr. 67388478. Lasīt vairāk.

Lūdzam sekot līdzi šīm un vēl plānotajām aktivitātēm pasākumu kalendārā mājaslapā ww.veseligsridzinieks.lv. Vairāk informācijas par aktivitātēm var uzzināt pie projekta "Mēs par veselīgu Rīgu!" koordinatoriem pa tālruni 67037314 vai 67181312

 

Rīgas Veselības Centrs